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mardi 6 septembre 2016

Yoga

ACTIVITÉS
CULTURE / BIEN-ÊTRE


DES ESPACES ET DES MOMENTS POUR PARTAGER

YOGA


                           
Retour au calme et à la détente, vers la paix intérieure.
Le yoga est à la portée de tous,
chacun pratiquant selon ses propres possibilités.
Il aide à retrouver un équilibre physique et psychique
et permet une meilleure utilisation des capacités respiratoires, un assouplissement articulaire
et ligamentaire et un entretien du tonus musculaire...


  Lundi   de 17h à 18h30
             de 18h30 à 20h

30 séances
1ère séance : 3 octobre 
De 73 à 209 euros par an selon QF
+ 5 à 12 euros d’adhésion

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